Alma rost 250 g - GymBeam

Az alma rostja nagyszerű kiegészítője az egészséges táplálkozásnak. Ez egy jó minőségű almából származó oldható rost, amely a jó emésztéshez vagy a bél mikrobióta optimális összetételéhez kapcsolódik. A rost ugyanis táplálékként szolgál az egészséges bélbaktériumok (prebiotikumok) számára, amelyek elengedhetetlenek a bélrendszer megfelelő működéséhez. Magas rosttartalmának köszönhetően ezt a terméket mindazok is értékelni fogják, akik a jó feltöltődés, az éhségérzet megelőzése vagy az édesség utáni sóvárgás leküzdése érdekében keresik a módját. Az oldható rost magához köti a vizet, megnöveli a térfogatát, és ezáltal gélszerű állagot nyer. Ennek eredményeképpen lassíthatja a gyomorürülést, ami jól jöhet például fogyókúra esetén, vagy egyszerűen csak azért, hogy tovább érezzük jóllakottnak magunkat.

Ha növelnünk kell az élelmi rostbevitelünket, viszonylag könnyen beilleszthetjük az alma rostját az étrendünkbe. Önmagában is iható vízzel keverve, de sokkal élvezetesebb lehet, ha feltűnésmentesen az ételekbe rejtjük. Semleges ízének köszönhetően például zabkásához, turmixokhoz vagy joghurthoz adhatjuk gabonapehellyel vagy müzlivel. Egy evőkanállal körülbelül 6 grammal növelhetjük rostbevitelünket, ami a napi ajánlott rostbevitel körülbelül negyedét jelenti.

Az alma rostjai és előnyei

• kiváló minőségű, magas rosttartalmú termék
• semleges ízű
• nem tartalmaz sem glutént, sem laktózt
• GMO-mentes
• hasznos a jó emésztés vagy a bélbolyhok optimális összetétele szempontjából
• az éhségérzet és az édesség utáni vágyakozás leküzdésére alkalmas diéta részeként is alkalmazható
• vegetáriánusok és vegánok számára is alkalmas

Összetevők

100% alma rost.

Adagolás

Adjon 1 evőkanálnyit kedvenc zabkásájához, turmixához, joghurtjához vagy fogyassza önmagában.

Táplálkozási táblázat

Figyelmeztetés

Hűvös, száraz helyen tárolja. Védje a közvetlen napfénytől.