Az L-theanin az l-theanin aminosavat tartalmazó kapszulák, amelyek természetes összetételüknek köszönhetően vegánok számára is alkalmasak. Ez az egyedülálló aminosav a természetben jelentős mennyiségben megtalálható a zöld teában, amelyet a hagyományos kultúrákban elsősorban széleskörű pozitív hatásai miatt fogyasztanak. A zöld teában ez az aminosav tehát szinergikusan hat a koffeinnel, ami azt jelenti, hogy hatásaik kölcsönösen támogatják egymást. Az L-teanin az érzékenyebb egyéneknél pufferolhatja a koffein erősen fellépő hatását. Önmagában az l-theanint jelenleg a modern tudomány vizsgálja a szorongás csökkentésére és általában a relaxációra és a szervezet megnyugtatására gyakorolt lehetséges pozitív hatásai miatt.
Tulajdonságai és hatásmechanizmusa miatt 1:1 arányban kombinálható a koffeinnel. Ha kávérajongó vagy, és szeretnéd tompítani a koffeintartalmat, az l-theanin pótlása megfelelő megoldás lehet. Átlagosan 70-100 mg koffein található egyetlen adag eszpresszóban. Ilyen mennyiséget célszerű körülbelül egy kapszula l-theaninnal kombinálni. Hasonlóképpen használhatod az l-theanint a kedvenc energiaitaloddal vagy koffeintartalmú edzés előtti edzéssel kombinálva. Különösen alkalmas a fokozott stressz időszakaiban vagy alvászavarok esetén. Az l-theanin szintén a természetes nootropikumok közé tartozik, amelyek általában a szellemi teljesítményre ható anyagok.
Az L-teanin és előnyei
- az l-theanin nevű aminosavat tartalmazza
- kapszula formájában van
- ez az egyik természetes nootrópikum.
- eléri az agyat
- széleskörű hatásai vannak
- szinergikusan hat a koffeinnel
- alkalmas fokozott stressz idején
- vegánok is szedhetik
Összetevők
Tömegnövelő anyag (mikrokristályos cellulóz), L-theanin, csomósodásgátló (magnézium-sztearát), hipromellóz kapszula.
Adagolás
Vegyen be naponta 1 kapszulát.
Táplálkozási táblázat
Táplálkozási értékek | 1 kapszula |
---|---|
L-Teanin | 100 mg |
Figyelmeztetés
Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Ez a termék nem helyettesíti a változatos és kiegyensúlyozott étrendet. A termék nem ajánlott gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Kisgyermekek elől elzárva tartandó. Száraz helyen, 25° alatti hőmérsékleten tárolja. Fagytól és közvetlen napfénytől védje.
Írjon véleményt a termékről